小朋友把手放到嘴里,奶奶把食物嚼烂了喂给宝宝吃……这一幕幕的生活场景其实并不陌生,我们总能见到。可是,这些习惯却十分不健康,是伤害宝宝肠胃的“罪魁祸首”。除了日常的养胃工作要做到位,养成良好的饮食习惯更是不容忽视。今天就给妈咪列出最伤害宝宝肠胃的八种饮食习惯,麻麻们注意啦。
不好好吃正餐
正餐不好好吃,零食却不停嘴,这是许多宝宝的坏习惯。这样的饮食习惯,会导致孩子的肠胃功能下降。还有一种情况就是好吃的就吃到撑得不得了,不好吃的干脆不吃,将偏食进行到底。
另外,滥给孩子吃营养品,会使过多的高蛋白、高糖的物质积存在孩子肚子里,孩子消化不了,会引起肠子蠕动不正常,造成肠痉挛、肚子胀痛,也会给肠胃增加负担。
大人嚼烂食物给宝宝吃
害怕宝宝因为咬不烂食物伤害牙齿或不消化,有些大人会自己嚼烂食物后在喂宝宝吃,这样不仅会伤害宝宝肠胃,更容易将细菌带到宝宝体内。
大人口腔里有很多细菌、病毒,嚼喂容易使小孩患病,因为成人身体的抵抗力比宝宝要强,有些致病细菌成人接触了可能不患病,可是宝宝接触后很可能患各种疾病。
做法:先用开水略烫一下,撕去外皮,刀切成丁块,西米用清水浸泡发好,旺火烧开水,加入西米、番茄、白糖,
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