检查精子成活率费用?男性检查精子成活率费用一般都不贵,工农家庭都是可以消费的起的,男性朋友不仅在工作是上承担着不少的压力,在家里有有许多的事情需要操心!精子质量的好坏影响着受孕能否成功,那么应该怎么样提高精子成活率呢?
1、要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
2、改变不良习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意,如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。
3、睾丸是一个很娇嫩的器,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
4、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。
5、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯,女性减半的推荐量来执行。
6、戒烟,数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。
精子质量好是受孕的关键,对男性的生育发挥着重要的作用,是男性孕育道路上无法取代的重要支柱,如果检查出来精子存在着问题,那么第一时间内,刻不容缓的要对其进行医治。
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