经常会遇到患者询问白癜风能吃醋吗?答曰:能。又问:“醋不是酸的吗,为什么能吃?”其实好多白癜风患者都有一个误区认为所有酸的食品都不能吃,其实白癜风不能吃酸的主要针对维生素C来说的。下面看看以下讲解:
醋是由粮食酿造而成,其维生素C含量并不高,白癜风患者常吃醋不仅不会对病情产生不利影响,反而可以得到诸多意想不到的好处。
醋的作用可以消除疲劳,适量饮醋可以很好的消除疲劳,尤其是保健醋效果更好。可以调解血液的酸碱平衡。可以帮助消化,利于吸收。能帮助人有效的摄入钙质。
醋可以预防衰老;可以增强肠胃道的杀菌能力;可以增强肝脏机能;以扩张血管,防止心血管疾病、糖尿病的发生;可以增强肾功能;可以防癌。
醋可以美容护肤。(这是因为醋的主要成分是醋酸,它有很强的杀菌作用,对皮肤、头发能起到很好的保护作用。用加醋的水洗皮肤,能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素,从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。)
还有维生素C的食物口感一般都比较酸,但是不是所有的酸性食物都含有维生素C。这一点白癜风患者们一定要区别对待,别因为物价导致自己的营养不良,免疫力失调,反而加重病情。
含维生素c的食物西红柿维生素c的含量也较高,介于水果和蔬菜之间,多吃西红柿是很好的补充维生素c的方法
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