白癜风应如何预防

白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病，易诊断，治疗难。中医医学称之为”白癜风“或”白驳风“.白癜风是后天性因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片，使得局部皮肤呈白斑样。医学上通常把这种病变叫色素脱失。此病世界各地均有发生，印度发病率最高，我国约有千万人发病，可以累及所有种族，男女发病无显着差别。

白癜风是局限性色素代谢障碍导致皮肤黑色素消失，而出现白斑病灶，多发生于面部、腰部、手臂、脖子、嘴角、头顶等部位。中青年多见，小孩也有，多为偏食引起的。其实，如果做好预防，其实还是可以治疗白癜风病的。

该病在世界各地均有发生。可以累及所有民族。据统计世界发病率为0.3%到3.9%,一般肤色浅的人群发病率低，而肤色深的人群发病率高。

白癜风危害

（1）白癜风对患者正常的学习，就业，婚姻，家庭，社交等等造成严重的影响。

（2）社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视，导致广大患者自尊心受到毁灭性打击，从而产生一系列精神方面的疾患。

（3）经证实，白癜风患者紫外线防御能力弱，皮肤癌的发病率比正常人要高。

（4）白癜风可诱发多种疾病，如恶性贫血、斑秃、银屑病、恶性肿瘤、支气管哮喘、类风湿关节炎和白内障等疾病，以及并发甲亢等疾病。

应该注意

加强身体锻炼，坚持跑步、做操，要动不要静;要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等，特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品;不要在强烈的阳光下暴晒，这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑;忌服维生素，因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情;饮食调理，荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿（每100克含维生素C40毫克）、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类;控制情绪，此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。