冬季预防白癜风注意事项

冬季天气逐渐变冷，治疗白癜风晒太阳越来越不方便了，随着大家衣服穿的越来越多，越来越厚，白癜风的皮损也被衣服包裹住不容易暴露，这时候一些患有开始“看不见、心不乱”了，也就放松了白癜风的治疗，近日有患者和我讨论，冬季治疗白癜风是不是治疗速度会变慢，同时白癜风也不容易发展，要不要放在来年春天再治疗。那先看看如何预防吧!预防白癜风冬季注意事项1、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动

防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。2、减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。3、减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。4、食品，如梨、西红柿、柑桔、葡萄、大枣、萝卜、芝麻、莲子、银耳、蜂蜜、红豆等。少食辛辣食品，以改善脏腑功能，增加抗病能力。5、注意补充水份，每日不少于2000-3000毫升。6、冬季宜食富含维生素A的食物如禽蛋、猪肝、芝麻、黄豆、花生等。7、冬天为增加御寒能力，其营养应以增加热能为主，可适当多摄入含糖、脂肪的食物，多食富含维生素的食物。但要注意秋冬时食欲增加，饮食过量，运动减少，热能消耗量少而致肥胖，需要多食低热量减肥食品。同时注意不要过量进补，否则有害无益。