白癜风患者的饮食禁忌！

我们都知道在治疗白癜风期间，患者的日常护理是必不可少的，在日常生活中患者要养成健康的生活习惯，多锻炼身体，保持心情愉快，尤其是要注意白癜风的饮食，要知道白癜风吃什么好，吃什么不好。那么，白癜风患者的饮食禁忌有哪些呢?我们一起看看白癜风专家指出，白癜风患者的饮食禁忌主要有以下几个方面：

一、不食用含咖啡因的饮料或食品。咖啡因会刺激患者体内的神经系统，使患者的呼吸及心跳加快、血压上升，同时还会降低褪黑激素的分泌，褪黑激素是一种脑部松果体分泌的荷尔蒙，具有很好的催眠效用。

二、忌食辛辣食品。辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食品白癜风患者最好少吃或不吃，因为它们会使得患者的胃部灼热及消化不好的，干扰你的休息。而且这些食物的刺激性较大，会对皮肤有所伤害，加重白癜风病情。

三、不要吃容易引起肚子胀气的食物。假如腹部胀气就会使患者不能好好睡觉，所以要少吃些能产气的食品。可能引起腹部胀气的食品主要包括：豆类、包心菜、洋葱、绿花椰菜、球芽甘蓝、青椒、茄子、马铃薯、地瓜、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果、柚子和添加山梨糖醇的饮料及甜点等，

四、不要睡前小酌。睡前小酌一杯，就别想睡好了。睡前小酌，会使患者晚上醒来好几次，或是隔天起来，精神状况变的很差。而且研究发现，有酗酒习惯的人常常会有休息障碍，在半夜醒来数次，睡眠质量也会变得很差，所以白癜风患者一定要引起重视。

专家的介绍，相信你已经对白癜风患者的饮食禁忌有所了解了，希望患者在日常生活中一定要谨记这些禁忌，做好白癜风的饮食工作，争取早日摆脱疾病带来的痛苦。