蔬菜是一日三餐的餐桌上必不可少的食物,少了谁都不能少了蔬菜。若几日不吃蔬菜,可能便秘便又重见天日了;可能不吃蔬菜,皮肤又变得暗淡无光了。蔬菜与水果是人体清除垃圾的两大帮手,荤素搭配才能让机体酸碱平衡,正常运转。以下七种蔬菜的常见功效是什么,你知道吗?
一、香菜:
1、肛门脱出,用香菜100克切碎,烧烟熏患处即可;
2、小儿麻疹初起,用鲜香菜煮汤,乘热放在患儿鼻旁熏,或者蘸汤搽颜面和颈项,能使麻疹快出出透;
3、用50克香菜加15克黄豆煮汤,可治流感;
4、产后无乳,用干香菜煎汤饮服即可。
二、山药:
1、手足冻疮,用山药一截,磨泥敷在上面即可;
2、糖尿病,用生山药加水熬煮,取汁服即有效;
3、乳腺炎、乳房肿痛,研生山药泥外敷。
三、白菜:
1、用白菜根加水敷煮,取汁饮服治感冒;
2、漆毒生疮,用白菜捣烂敷涂;
3、用白菜配白糖加水煎服,治百日咳。
四、萝卜:
1、红萝卜洗净(不去皮),切薄片,放入碗中,上面放麦芽糖,搁置一夜,溶成萝卜糖水,次晨饮服能化痰止咳,对急、慢性支气管炎有效;
2、晒干的白萝卜数片加几根大葱,煎服可治感冒、喉咙痒痛;
3、用萝卜捣汁半碗,加酒少许,热服,并以汁注入鼻中,或先将酒煎开,加入萝卜再煎,饮服可治鼻血不止。
五、苦瓜:
1、嚼服四五片生苦瓜,可治急性痢疾;
2、将鲜苦瓜洗净,捣烂成泥,敷在疖子上,每日2次,数日即愈,不留痕迹;
3、用炒熟的苦瓜子研末,以黄酒送用,可治疗阳痿。
六、茄子:
1、疖肿、蜂螫、蜈蚣咬伤、肌肤受损肿痛,把新茄子捣烂,敷患处;
2、老烂脚、伤口久不愈合,用新鲜紫茄皮外敷;
3、皮肤溃疡,用茄子烧烤,研成细末,加少许冰片混匀,撒患处;
4、牙齿肿痛,用隔年糟茄,烧灰频频干擦;
5、虫牙疼痛,用黄茄种烧灰擦之。
七、芋艿:
1、慢性肾炎,芋头100克,红糖25克。将芋头洗净切片,放在锅内烧灰研末后,与糖和匀,每日3次,每次服30克;
2、芋头15克,水煎服治痢疾;
3、胃痛,嫩芋头,切薄片拌白糖,早晚佐饭,常服有效。
一般的食物都有着其特殊的食疗功效,蔬菜又怎是例外?不同的蔬菜不同的吃法有着不同功效,以上的蔬菜功效是否让你见识到了蔬菜的不一般呢?反正小编是见识到了。
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