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小儿营养不良该吃什么好呢

在现实生活中,我们大家都希望自己的宝宝能健健康康的成长,可是如果看到自己的孩子特别瘦小还不好好吃,家长都特别的担心,只有吃的好了才能供给身体的营养,这样才能不生病,那么了解小儿营养不良应该多吃的食物就很有必要了,也是在治疗之外更好的辅助性的进行调理。

小儿营养不良应该多吃的食物如下

1、香菇粥

原料:小米50克,鲜香菇50克。

做法:先煮小米粥,取其汤液,再与香菇同煮。

用法:每日服3次,持续服用有效。

食物相克:小米忌与仁同食。

2、猪排炖萝卜

原料:白萝卜500克,猪排骨(大排)250克,盐3克,大葱10克。

做法:排骨剁成3厘米大小的段。白萝卜切成片。将排骨炖至肉脱骨,再加入萝卜片、葱炖熟,撇去汤面浮油,加入盐即可食用。

食物相克:白萝卜忌与人参、西洋参同食。

3、香蕉葡萄干牛奶

原料:牛奶30克,香蕉25克,糙米20克,葡萄干10克,柠檬汁5克。

做法:将香蕉切成5毫米的圆片,洒上柠檬汁。碗中倒入煮熟的糙米,再加入香蕉片、葡萄干,倒入牛奶即可食用。

以上内容详细的为大家讲解了治疗小儿营养不良的具体食疗措施,孩子出现了营养不良的情况,需要引起家长的重视,做父母的只有补充好各种营养,我们孩子的身体才能不受疾病的困扰,健康的长大。

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