小宝宝由于抵抗力差很容易感冒发烧,那么家长们该怎么照顾感冒发烧的宝宝呢。下面听听专家说如何在家护理发烧孩子。如何护理发烧的孩子更正确呢?
在家护理好发烧宝宝
首先要明白什么样的孩子发烧可以在家护理。王力宁教授说:“每个孩子的正常体温存在个体差异,特别是新生儿和婴幼儿,极易受到环境因素的影响。”“首先,我们需要对孩子的正常体温有一个了解。一般正常小儿的体温为36℃~37.5℃,超过37.5℃就是发热。37.5℃~38℃之间为低热,38℃~39℃为中等热,39℃以上为高热。”低热和中等热的孩子通常可以在家护理,但即便是低热,时间超过3天,也要及时去医院。如果是高热,则要立即去看医生,经过诊断后才可回家护理。
知道孩子发烧后,下一步就是如何给孩子降温。王力宁介绍说:“除了服用退烧药外,利用物理法给孩子降温也很常用。”“冷湿敷法、温水擦浴法、酒精擦浴法都可以试试。需要注意的是,在做物理降温时,对周围环境也要降温。”
冷湿敷法是将小毛巾折叠数层,放在冷水或冰水中浸湿,稍拧干,敷额头;温水擦浴法是将毛巾在略高于体温的温水中浸湿,为孩子擦拭全身皮肤,使血管扩张、血流量增加以散热;酒精擦浴法是利用酒精易于挥发的特点,能较快带走皮肤上的热量,达到降温目的。
进行以上物理疗法后,如果服用退热药应该注意什么呢?王力宁说,退热药只能退热,不能消除发热的病因,也就是所谓的治标不治本。最好先做物理降温,如果体温没有下降,再用药物降温。不过未满3个月的婴儿和体质差的婴幼儿应慎用,以防大量出汗后引起虚脱。应当由医生根据孩子的年龄、体重决定每次的用药量,用药间隔一般不少于4小时。最后,服药后多给孩子喝水,以便出汗,将热量散发出去,否则不能充分发挥退热药的作用。
另外,发烧时孩子的饮食也应多注意。孩子发烧时营养物质和水分消耗增多,但因为其消化功能也有所减退,应当适当减少饮食,吃些有营养易消化的流食或半流食,如牛奶、豆浆、米糊、面条汤、馄饨、鸡蛋等。尽量多给孩子喂水,如糖水、果汁、白开水或清凉饮料等。多喝水不但有利于降温,也有利于细菌病毒的排泄。此外,高热时口腔中的细菌容易繁殖,要注意口腔卫生。可于饭前用温水漱口,饭后用盐水漱口或刷牙。
最后,还应时时观察孩子的病情变化。体温最好每4小时测一次;高烧的每1~2小时测一次;用了退热药后过40分钟再测体温,以观察药效。观察孩子精神状态,如面色、呼吸、是否有皮疹。如果孩子腹泻,可留大便标本做化验;如果出现大汗淋漓、面色苍白、软弱无力等虚脱现象,应及时喂糖水,并与医生联系。如果孩子心情烦躁,可通过讲故事等方式转移他的注意力。尽量不要让孩子在发烧期间玩耍,以减少体能消耗。
总之,宝宝发烧应该多喝水,多休息,及时注意表现,严重时及时就医。
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