小儿感冒期间吃什么食物有益

大人出现感冒时浑身不舒服，不爱吃饭，然而小儿感冒给孩子带来的影响更大，因此在出现小儿感冒时要及时的进行治疗，除此之外，做好饮食方面的调节，避免小儿厌食症的出现，引起孩子身体营养不良，那么在小儿感冒期间吃什么食物对身体有益呢？

主食及豆类的选择：小儿感冒适宜多吃大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。

肉蛋奶的选择：感冒患儿要多进食乳类及乳制品、蛋羹、羊肝、猪肾等。

蔬菜的选择：叶茎类蔬菜可选大白菜、小白菜、苋菜、芫荽;根茎类可选胡萝卜、生姜、马铃薯;瓜茄类可选冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿等;各种蘑菇、大葱、大蒜。

水果的选择：感冒患儿适宜多吃苹果、梨、橙子、西瓜、荸荠、甘蔗等汁液多的鲜果。

小儿感冒的并发症究竟有着哪一些?

上呼吸道急性感染如不及时治疗，可引起很多并发症，特别在婴幼儿时期更为多见，并发症可分三大类：

①感染自鼻，咽部蔓延至附近器官，较为常见者为急性眼结膜炎，鼻窦炎，口腔炎，喉炎，中耳为及颈淋巴结炎，其它如咽后壁脓肿，扁桃体周围脓肿，上颌骨骨髓炎，支气管炎及肺炎等亦不少见，

②病原通过血循环播散至全身，细菌感染并发败血症时，可导致化脓性病灶，如皮下脓肿，脓胸，心包炎，腹膜炎，关节炎，骨髓炎，脑膜炎，脑脓肿以及泌尿道感染等，

③由于感染有变态反应对机体的影响，可发生风湿热，肾炎，心肌炎，肝炎，紫癜，类风湿病及其他结缔组织性疾病等。

以上就是小儿感冒引起的一些并发症，希望大家能够引起重视，尤其是婴幼儿时期，感冒会导致上呼吸道感染，影响孩子健康成长，孩子对疾病没有正确的认识，这就要求父母们做好孩子在生活中的护理，减少感冒的出现，适当的让孩子参加体育锻炼，增强身体抵抗力。