什么方法能预防小儿感冒呢

在孩子的身边小儿感冒疾病较为频繁，发病后就会伤害到患儿的健康，而且给他们带来了较多的痛苦，因此我们要将小儿感冒重视起来，认真了解此病的预防办法才可以，接下来带朋友们了解一下小儿感冒的预防办法有哪些呢。

小儿感冒的预防：

要多吃富含维生素A的食物，儿科学家提出，因为在冬春下季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。富含VA的食物常见的有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。必要时也可以口服VA制剂，婴儿每日用量为1500~3000单位，儿童每日用量为3000~5000单位。

要多吃富含维生素C的食物，因为VC有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充VC的好食品。要多吃富含铁质的食物，体内缺乏铁质，可引起T—淋巴细胞和B—淋巴细胞生成受损，免疫功能降低，难以对抗感冒病毒。动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等食品可补铁。

小儿感冒的常见症状

轻症，只有鼻部症状，如流清鼻涕、鼻塞、喷嚏等，也可用流泪、微咳或咽部不适，大概会在3～4天内自然痊愈。如感染，涉及鼻咽及咽部，常有发热、咽痛，扁桃体炎及咽后壁淋巴组织出现充血和增生的情况，有时淋巴结可能会显肿大。发热可持续2～3日或者1周左右。在婴幼儿时期还容易引起呕吐及腹泻。

重症，体温有时会达39～40℃或理高，伴有冷感，头痛、全身无力、食欲锐减、睡眠不安等，不久就会因部微红，发生疱疹和溃疡，称泡疹性咽炎。有时红肿明显，波及扁桃体，出现滤泡性脓性等渗出物，咽痛和全身症状均加征，鼻咽分泌物从稀薄变成粘稠。颌下淋巴结显著肿大，压痛也明显。如炎症波及鼻窦、中耳或气管，则发生其它症状，全身症状也较严重。较严重症状中，要注意高热惊厥和急性腹痛，并与其它疾病作鉴别诊断。

我们在了解上面的知识之后，特别清楚的了解到了小儿感冒的预防措施是什么了，感冒会影响到患儿的身体健康，为此给他们带来了痛苦，因此感冒的预防是相当重要的，提醒各位家长朋友需要清楚的认识该病的预防办法。