现在的孩子家长都比较溺爱,而且现在普遍的小儿肥胖增多,大家要重视这个问题,小儿肥胖是不健康地,家长们不能无视掉孩子的饮食,孩子肥胖是对孩子的成长有影响的,下面为大家介绍一些小儿肥胖的原因。
⑴遗传因素。
父母有一方肥胖的,子女肥胖的可能性有32~34%;父母双方均为肥胖的,子女肥胖的发生率上升为50~60%。另一方面,72%的胖孩子,父母中有至少一人也有肥胖。而且目前已经找到了多种与肥胖有关的遗传基因。
⑵进食过多、营养过剩。
肥胖的孩子往往进食大量的高脂肪饮食、甜食,尤其是无限制地吃零食、喝甜饮料,这些都会引起肥胖。
⑶运动过少。
目前,孩子的学习负担越来越重,加上父母望子成龙心切,给孩子增加许多课外学习,比如音乐、美术、外语等等,挤掉了孩子大量的活动时间。另外,即使是课外活动,也是体力活动越来越少,静止活动越来越多,如看电视、玩游戏机等,这些都会让孩子减少活动、增长脂肪。胖孩子就不爱运动,不爱运动的孩子就变得更胖,结果造成恶性循环。
⑷社会心理因素。
尤其是家长对小儿肥胖的错误认识,最容易造就出一个肥胖的孩子。另外,有研究表明,孩子如果功课压力过重,或是学习成绩不理想,精神长期紧张,就会有意无意地拚命多吃零食,借以缓解精神紧张的状态,长此以往,就会出现肥胖。所以,对孩子的肥胖,应该从多方面寻找原因,有针对性地进行治疗。
上面为大家介绍的就是引起小儿肺胖的一些原因,希望对朋友们能够有帮助,家长们不能够因为疼爱孩子,就一直让孩子多吃,吃的多了家长们反而很开心,一定要让孩子营养均衡,希望孩子能够健康快乐的成长。
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