小儿多动症是小儿常见的一种行为性疾病,这种疾病多见于儿童和青少年时期。由于孩子好动,很多家长不足为奇,觉得孩子是活泼的体现。但是,过于多动的孩子,家长们一定要警惕,不仅需要积极的治疗,也要注意日常的饮食。那么,小儿多动症有哪些食疗方法呢?一起来了解一下吧。
食疗方法:
三七脑髓汤:每次用鲜猪脑或羊脑一具,三七粉3克,加少许食盐、葱、姜等调味品,隔水炖熟,当菜吃。
鱼鳞膏:将青鱼、草鱼或其他较大鳞片的鱼鳞洗净,用清水一饭碗,煮沸15~20分钟,去鱼鳞,冷却后即结成膏状。食用时可稍加酱油、麻油凉拌,亦可加糖,放入冰箱中片刻,作为冷饮,能补脑强身。
参蛋汤:太子参15克 红枣15枚 鸡蛋2个 置锅内加水同煮,蛋熟后取出剥去蛋壳,再加入同煮片刻,即可吃蛋喝汤,每天一次,久服可见效果
猪肉莲子汤:瘦肉75克 莲子30克 百合30克 共放沙锅内加水煮汤,调味食用,每天一次,连服。
虾壳汤:虾壳15克 菖蒲9克 远志9克 每天一次,久服有效。
莲子汤:莲子肉20克 芡实15克 红枣12克 同煮酥,加少许白糖,作早餐或点心。
预防小儿多动症的方法:
1、孕妇要注意陶冶性情
在怀孕期间保持心情愉快,精神安宁,谨避寒暑,预防疾病,尤其不要随便乱服药物,以免使患儿一定程度上患上小儿多动症。
2、做好宝宝的防护工作
为了避免产伤,减少脑损伤的可能,应尽量自然顺产,因为临床中发现,多动症患儿中剖腹产者比例较高。
3、创造温馨和谐的家庭环境
在宝宝出生之后,要注意创造温馨和谐的家庭生活环境。温馨的家庭环境可以使孩子在轻松愉快的心情中度过童年。家长们切勿盲目望子成龙,剥夺孩子欢乐的童年,这样会造成不必要的精神创伤,引发多动症。
4、多参加课外活动
让孩子参加丰富多彩的活动,使他们能有机会宣泄过剩的精力。鼓励孩子的安静行为,用口头表扬、鼓励等强化方法逐步培养他们养成能静坐、能集中注意力学习和做事的习惯。
5、培养良好生活习惯
培养孩子形成良好的生活习惯,并从有规律的生活中培养他们形成专心的好习惯。不迁就孩子的某些兴趣,例如,不能无限制地让他们长时间看电视等。
关于小儿多动症食疗的方法就给大家介绍到这里了,希望能够给您带来更多的帮助。导致孩子出现多动症的原因有很多,一旦发现孩子的一些行为异常,一定要及时送往医院进行检查,不要因为疾病,给孩子带来更多的困扰。
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