小儿抽动症怎么预防?

现在因为我们的生活条件都好了，每个家庭中的孩子也少了，家长对于孩子难免会有些溺爱，因为这个原因，孩子娇生惯养，可能会导致从小患上了抽动症，这种疾病相信大家也非常熟悉了，那么小儿抽动症怎么预防?我们听听专家的讲解。

一、创造温馨和谐的生活环境

创造温馨和谐的生活环境和注意合理营养是预防抽动症需要注意的问题，家长们要注意，使孩子在轻松愉快的环境中度过童年，要因材施教，切勿盲目望子成龙，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证充足的睡眠时间。

二、养成良好的生活习惯

一些好的习惯对于预防抽动症有很好的方法，专家指出：自小培养良好的生活学习习惯，按时作息，注意集中注意力的训练，培养小儿抽动症孩子的正确学习态度，培养他们的学习兴趣。

三、减轻心理负担

心里负担也会导致抽动症的出现，一般来说，当症状频繁发作时，家长不要太过关注，防止孩子产生严重的心理负担，可以通过转移孩子注意力的方法，有效缓解病症。如果孩子浮现病症，家长对孩子不可进行打骂指责，应及时激励孩子，通过有效诊治减轻病症，下降病症对孩子的不良影响。

上面几点都是预防小儿抽动症的方法，我们大家在阅读了以后，相信大家心里有了更深刻的认识了，为了孩子的身体健康，我们要帮助孩子从小养成良好的生活习惯，每天早睡早起，同时不要给孩子太大的学习压力，让孩子在本应该快乐的年龄能够快乐成长，幸福生活。