小儿便秘的保健治疗法

孩子是每个家庭中最重要的一员，可是每个家庭的小孩都会有便秘的时候，家长们这时候要注意了，怎么样正确的治疗孩子的疾病，大家不要急下面我给大家详细讲解一下小儿便秘家长要怎么配合。

1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。增加蔬菜水果及富含纤维素食物摄入。

2.避免排便习惯受到干扰：由于生活环境、精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。

3.避免滥用泻药：滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。

4.合理安排生活，做到劳逸结合。适当的运动。

5.养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。有便意时不要忽视，及时排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。

6.建议多饮水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯（每天2次，每次15分钟）。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最易排便的时间。

7.及时治疗肛裂、肛周感染等疾病，泻药应用要谨慎，不要使用洗肠等强烈刺激方法。

8.腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针方向按摩3～5分钟，可以有效增加肠胃的蠕动，让排便更顺畅。

疾病护理

详细询问患儿的饮食情况是非常必要的，因为相当一部分患儿的便秘是由于食物纤维摄入不足导致的。记录患者进食种类数量、蔬菜及水果的量，是粗略计算食物纤维摄入量的方法。嘱患儿逐渐增加膳食纤维摄入量。多饮水。排便训练。加大活动量。腹部按摩等。

上述方法就是我为大家介绍的，但是各种治疗方法都有其利与弊，关于上述小儿便秘的治疗方法的介绍，希望能够对各位家长有所帮助。我们要采取物理治疗方法为主，药物治疗为辅的治疗原则，选择适当的治疗方法。在此，希望所有孩子早日康复，健康成长。