小儿便秘预防方法有哪些呢

我们大家对于便秘应该都很熟悉吧，不仅仅是成年人会出现便秘，孩子也时刻遭受着此病的困扰，当孩子发生此病严重的时候，会导致内分泌失调。为了祖国的花朵儿，为了孩子们的健康成长，下面，就让专家为我们解读一下小儿便秘的方法有哪些：

一、应该注意的一点是家长的正确引导，在婴儿排便前发出信号，而且每天在时间上基本固定，逐渐使其适应按时排便;如果小儿不排便，也不可勉强，更不可强制孩子长时间蹲坐便盆。

二、在饮食方面，应该适当给予一些精制食品、蔬菜、红薯、水果等。

三、对于经常发生便秘的小儿，除需要训练排便习惯外，也可给予一些促进肠蠕动和润肠的药物，如口服果导片、酚酞等。对较严重的习惯性便秘，可选用瓜蒌仁、郁李仁、火麻仁等量，用蜂蜜调制成丸，每丸3克，每日1-2丸。

四、对于顽固性便秘者，或先天性巨结肠引起的便秘等，应到医院诊治。

小儿便秘的食疗方法：

1、金蔬菜粥，白米或小米100克，红薯或南瓜100克，菠菜或荠菜适量，高汤或水适量。做时先将米洗净，浸泡20分钟;红薯洗净去皮切成小丁;菠菜或荠菜洗净，沥干水分切碎备用;再把米和红薯放入冷水或冷高汤中煮成稀饭，煮好后放入蔬菜，煮开后即可关火，放温服用。提醒一点，注意绿色蔬菜要在粥八、九成熟时候再加，以减少营养素破坏。

2、果仁桔皮粥，甜杏仁、松子仁和芝麻各5克，鲜川桔皮10克，粳米50克，砂糖适量。将桔皮切丝，杏仁、松仁和芝麻捣碎与桔皮共煎，然后去渣取汁再加入粳米煮粥，放糖后将少量炒熟的果仁末撒在粥上即成，适用于胸腹胀满而大便秘结的宝贝。

上述就是对预防小儿便秘的方法的介绍，现在应该知道了吧，一定不要忽视了小儿便秘的影响，希望本文对您有帮助。

虽然小儿便秘是小毛病，可是很难根治，所以，做家长的最好的方法就是提前预防，当发现孩子有便秘症状后，一定要立即去医院就医，积极配合医生治疗。祝愿孩子们能健康成长，有个美好的未来!