预防小儿便秘一些具体的措施

因为各种原因，小孩子有可能会出现便秘的疾病，对于这样的患儿，家长一定要重视，注意预防小儿便秘。那么到底应该如何来预防小儿便秘呢?下面就给各位妈妈介绍几招预防小儿便秘的方法。

每天少吃多餐，但有规律的喂食。婴儿的消化吸收系统都还在慢慢发育，新妈妈可以每天有规律的给孩子喂食，让孩子少吃多餐，在喂食中，每次少量的喂食一些容易消化的食物，这样有利于宝宝的营养吸收。

多喝汤水，润润肠道。在大人吃饭时，可以给宝宝也喂一些汤水，每天一些汤水可以保证孩子的水分补给，同时还可以让宝宝的肠道不干燥，有利于通便。

多吃蔬菜水果，蔬菜水果里面含有大量的维生素，新妈妈可以给孩子喂苹果、青菜等。喂食时注意量不要太大，食物可以弄碎弄小在喂食。

多运动有利于促进消化吸收，婴儿虽然小，但是不要让孩子吃饱就睡，可以逗他们玩玩，让他们多运动运动，才能促进消化。

让宝宝喝些酸奶，可以使宝宝更快的拉屎。酸奶不仅适合大人喝，小宝宝也是可以喝的哦，对于五个月以上的婴儿，是可以少喝一点酸奶的哦，不过可不要让宝宝喝多。

让宝宝养成定时便便的习惯，让宝宝一到一个时间就想拉屎。有些家长不注意教孩子这方面的事情，而是宝宝什么时候想拉就由着宝宝来，这样宝宝是很容易拉不下来屎的哦。

宝宝拉屎的时候不要分散宝宝的注意力，这样很容易导致宝宝便秘。有些家长在婴儿拉屎的时候还会继续逗孩子玩，这样很容易分散孩子的注意力，导致孩子拉不出来屎。

看到以上的介绍，大家肯定就了解了一些小儿便秘的常识，我们需要在平时的生活中，注意让孩子多喝水，多吃蔬果，并注意借助运动帮助消化，日常生活中注意了这些方面，就能尽量的减少孩子出现便秘现象了。