随着生活水平的提高,家长们对于孩子的吃饭问题基本上都是服从,孩子想吃什么就吃什么,从而养成了孩子挑食的坏习惯,挑食、营养不均衡就会给小小的身体带来疾病的困扰,小儿便秘就是比较常见的疾病,那么如何能使小儿便秘患者早日痊愈呢?
1、小孩子的饮食一定要注意的!小孩子的消化系统还不如大人强大,好多东西都消化不了,一定要让孩子多摄取一些瓜果蔬菜之类的。帮助孩子调节肠胃,帮助消化。可以帮助孩子做一个一星期食谱,周一吃什么,周二吃什么,周三吃什么等等,保证小孩子每天的饮食。时间长了孩子便秘就会调节过来了。
2、要让小孩子多运动,小孩子运动量还是比较大的,但是却不是很规律,玩起来不吃饭,好吃的东西吃很多。这些都不利于孩子及时排便。家长可以帮助孩子做肠胃运动奥,帮助孩子按摩肠胃,按照一定方向帮助小孩子的肠胃运动,这样第二天孩子一般可以正常排便,大人也可采取这个方法奥。
3、第三要培养孩子的排便意识。小孩子贪玩,经常忘了排便,久了就造成便秘。大人一般都会有定点去排便,小孩子也可以了。比如在早饭后,可以带孩子上厕所,给他意识让他去拉臭臭,时间久了,就会形成意识,到点就会拉臭臭了。便秘也就好了
小儿便秘的辩证推拿法
1、清大肠:大肠穴位于食指桡侧缘。操作时由虎口推向指尖,100~300次。能治疗湿热、饮食、痰饮等停积肠道、气机受阻之便秘、腹中灼痛、黄疸等。
2、退六腑:六腑位于前臂尺侧缘,神门穴至抖肘成一直线。操作时,以中食指指腹,自肘关节推至掌根,100~500次。能通腑泻热,滑肠泻下,用于阳明腑实之痞满燥实坚。
3、补肾水:位于小指螺纹面。操作时,自小指根推至小指尖100次。有补肾固本,清热利尿之功效。
4、摩腹:用掌或四指轻贴腹部,缓缓顺时针移行。有调和脾胃,降逆消导,补脾健胃之功效,能直接顺应肠道走向,促进肠蠕动。
5、下推七节骨:位于第四腰椎至尾骨端成一直线。操作时,由上往下,擦至皮肤发红为度。具有升降脾胃,调理二便之功效。适用于一切热证、实证如烦躁不眠、便秘等。
提醒各位家长们,多些时间关心孩子的成长,不要只在物质上满足孩子的需要,对于孩子患病时的症状要多做些了解,及早发现问,解决问题,小儿便秘通常是因为积食引起的消化系统不适,使孩子排便困难,以上给大家介绍了小儿便秘秘的推拿治疗法,给位家长朋友们要谨记,以备不时之需。
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