癫痫病人吃什么有益处

每天我们都要吃东西，因为，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，对于癫痫病人来说，饮食也是生活中必不可少的一部分，但他们吃什么对疾病的恢复有帮助呢?

癫痫的饮食应该多摄入酸性食物。酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。

癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。另外，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用，可以起到一定保健养生作用，这也是癫痫的饮食禁忌。

癫痫的饮食以补充足够的营养为主，患者应多吃一些营养丰富的食物，同时注意一些癫痫的饮食注意事项，避免诱发或加重病情，减轻自身的疾病痛苦。