什么矿物质可预防癫痫病惊厥?

什么矿物质可预防癫痫病惊厥?在某些罕见的病例中，缺乏维生素B6和维生素D促使癫痫发作。维生素B6存在于肉、全谷类和豆类中;维生素D则存在于多油鱼和一些动物制品，尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。患者在医生的指导下才可服用维生素补充剂。

某些矿物质对部分患者也有帮助，以下几种矿物质可预防癫痫病惊厥：

1、钙

主要存在于牛奶和乳制品中。

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2、镁

大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中;

3、锌

存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中;

在少数病例中，营养不足和血糖偏低与癫痫病发作有关。因此，矿物质可预防癫痫病惊厥，患者应定时进食，并注意均衡营养以保持正常的血糖水平。