怎么做自然流产的护理工作

因为这样那样的原因，一些女性怀孕后，容易发生自然流产的现象，这对女性造成的伤害将会是非常大的，严重的可以导致女性不育，因此我们一定要重视孕期的护理工作，避免自然流产的发生。

孕前

1）再次怀孕，最好安排在前次流产的一年以后。因为流产会使子宫内膜受到创伤，创面的修复需要时间，这段时间至少为半年，让子宫内环境有一个完全修复的过程。急于怀孕，便会欲速则不达。在此期间，最好采取男性避孕法。

2）养成良好的生活习惯，谐调工作压力，改善工作环境，避开所有污染物质。

3）休养期应积极参加温和的运动锻炼活动，以增强体质。

4）注意均衡营养，摄取足够的维生素与矿物质。

5）夫妻双方做好孕前检查与遗传咨询，对相关疾病彻底治疗后再怀孕。

6）患有严重的内外科疾病的人，要积极治疗原发病，在病情稳定后再考虑怀孕，经产前咨询并经允许后才可妊娠。

7）黄体期过短或分泌不足的妇女，最好在月经中期和怀孕初期补充黄体素。

8）习惯性流产的妇女（自然流产超过三次以上），应该安排详尽检查，包括超音波检查、子宫输卵管造影、血液特殊抗体检测、内分泌荷尔蒙测定和夫妻双方血液染色体分析。

怀孕中

1）再次怀孕前后，应尽量避免烟、酒及干重体力活等的不良因素。怀孕后避免接触有毒物质，如水银、铅、镉、DDT、放射线等;避免剧烈运动、登高、滑倒、站立过久、穿高跟鞋，避免粗暴的性生活;不要抽烟、喝酒;少吃或不吃煎炸、辛辣等刺激性食物以及寒凉的食物;保持良好的心态，避免情绪大起大落，尽量不看太过刺激的书籍、电视、电影和戏剧

2）证实子宫颈闭锁不全，最好在怀孕十四、五周施行子宫颈缝合术。

3）怀孕早期应避免房事。因为性生活的机械性刺激和精液中的前列腺素，可引起子宫频繁收缩引起流产。

4）保持情绪愉快，不良情绪也会导致流产。

5）发现有异常情况，应立即去医院妇产科检查，根据具体情况，考虑保胎问题。

6）了解引起流产的因素，避免引起流产的直接因素，避免过度的精神紧张而影响此次妊娠。

7）定期做产前检查，有什么想法和不适，应尽早告知医生，消除不必要的恐惧心理，进行及早的治疗。怀孕前后应避免接触猫、狗、鸟等宠物，以免感染弓形虫;避免不洁性生活而感染支原体、衣原体、单纯疱疹病毒、淋病、梅毒等。

现在我们知道生活中，应该怎么避免自然流产的现象，在孕期，女性应该注意自己的身体健康，远离各种动物，保持乐观开朗心态，此外也要避免接触各种有毒的物质，只有如此才能见降低自然流产的发生几率，使我们能够有一个健康的宝宝。