日常生活怎么来护理血精呢

精液异常给男性朋友带来的痛苦是不言而喻的，甚至导致了男性朋友无法生育。血精症就是精液异常的一种，那么日常生活怎么来护理血精呢?

日常生活怎么来护理血精呢?男性正常的精液是乳白色的，如果精液中出现血液，则被认为是血精症，平时要做好护理工作，血精多由精道系统炎症（加精囊炎、前列腺炎等）、结核、肿瘤或某些血液病（如紫癜、坏血病等）所引起，主要因体虚抵抗力低微引起所致。做到正确的预防与护理，以减少血精症的发生：

1、平素应保持平稳、愉快的心情，饮食宜清淡、忌辛辣厚味，有烟酒嗜好的一定要戒掉。减少性生活次数，避免手淫过度。

2、经常清洗外阴，注意房事卫生，保持生殖泌尿道清洁，及早诊治前列腺炎，尿道炎等疾病，以便清除感染源。

3、一旦患病应积极治疗。治疗期间，应减少性刺激和避免性生活，同时可参加慢跑、散步等适度的体育运动。

通过上面的介绍，希望男性朋友能够对此加以重视，同时要及时的预防血精症的发生。