老年白癜风冬季饮食保养

冬季虽然天气寒冷，但也是治疗白癜风最好的季节。老年人是弱势群体，抵抗力差，也是老人免疫能力受到严重考验的时期。如果懂得养生的老人应该更加注重冬季饮食。那么老年人白癜风患者该如何注意饮食呢?

老年白癜风冬季饮食保养

1、白癜风饮食的蛋白质的供给量以占总热量的15~17%为好，所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，这些食物所含的蛋白质，不但便于人体消化吸收，而其富含必需氨基酸，营养价值较高，可增加人体的耐寒和抗病能力。

2、由于受消化吸收和体内代谢因素的影响，往往缺乏钾、钙、钠、铁等元素，再加上冬季人体尿量增多，是上诉无机盐随尿液排出的量也增多。老年白癜风患者可多吃些含钙、铁、钠、钾等丰富的食物，如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。如有缺纳的白癜风者，做菜时，口味稍偏咸，即可补充。

通过上文的介绍，您一定也对老年白癜风冬季饮食保养有所有解了，如果您也是懂得养生的老人，那么对于上列的介绍可一定不要小视哦。