白癜风患者吃什么食物可以补充微量元素?

北京最好的白癜风医院北京466医院白癜风治疗中心专家表示，白癜风患者在生活中要注意补充身体所需要的各种微量元素，这对于病情的恢复是很重要的，那么，哪些食物可以达到补充微量元素的目的呢?下面就由专家详细为我们介绍一下。

一、白癜风患者缺“锌”可以通过以下食物补充

丰富来源、米花糖、芝麻糖、口糖、调味品和小麦麸

良好来源、花茶、花生酱、花生

一般来源、绿茶、红茶、豆类、香菇、银耳、黑米、金针菜和全谷制品（如小麦、大麦和燕麦等）

二、白癜风患者缺“铁”可以通过以下食物补充

丰富来源、精白米、黄豆粉、马铃薯、麦糠和小麦黄豆混合粉

一般来源、豆类、强化面包、扁豆、花生、豌豆、菠菜

三、白癜风患者缺“钙”可以通过以下食物补充

丰富来源、芝麻酱、蚕豆、小麦、干酪、黄豆粉等

良好来源、花茶、绿叶菜、豆奶、小茴香、绿茶、芹菜、炼乳、杏、仁紫菜、红茶、青茶、鱼子酱、无花果、冰淇淋等

一般来源、香菜、花生、韭菜、榨菜、毛豆及豆类、白豆腐丝、腐乳、酸奶、面包、甘蓝、杏干、桃子、橄榄、葡萄、菠菜和芽菜等

四、白癜风患者缺“铜”可以通过以下食物补充

丰富来源、芝麻酱、西瓜籽、绿茶、红茶、花茶、砖茶、榛子、葵花籽、黑胡椒、可可、肝等

良好来源、鲜蘑菇、栗子、小茴香、黑芝麻、青豆、黄酱、金针菜、燕麦片、黄豆及其制品、松子、紫菜、豆腐粉、莲子、芸豆、香菇、毛豆、面筋、果丹皮、绿豆、花生、马铃薯粉、八角茴香、豌豆、坚果、小麦胚芽等。>>>还有其他问题的患者，可以与在线专家一对一交流

看完北京466医院白癜风治疗中心专家的介绍大家都清楚了吧，白癜风治疗应去正规、专业的皮肤病医院，不要胡乱的用药，坚持科学的治疗与护理，治疗起来才能够事倍功倍，早日摆脱疾病的困扰。

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