白癫风作为一种极为难缠的皮肤,常发于裸露部位,其中头部也是白癫风的长发部位之一专家说由于头部处于暴露位置,接触有害物质比较多,所以护理起来可能也比较麻烦,尤其是男性。研究发现,男性的皮脂腺分泌较旺盛,外界流动多,接触粉尘或有害物质较多,易使头发沾染上污物。因此男性白癫风患者发病部位在头部的,要更加注重头部的清洁。头部白癫风的预防措施有哪些呢?
一、保证饮食均衡,不要偏食
长期偏食必然导致机体营养摄入不足或比例失调,容易引发白癫风。我们日常所用食物达数十种至数百种,不同食物所含营养素的种类有较大差别,如米、面富含淀粉;大豆富含植物蛋白;动物性食品含动物蛋白及脂肪;蔬菜水果含果糖、纤维素和多种维生素等等,所以我们最好保证饮食均衡。
二、长时间待在户外时要做好防晒措施
长时间暴露在强光下应采取防晒措施,我院专家指出,近年来的临床案例证实,旅游、海浴后不但产生白癫风的很多,并且皮损非常顽固,难以治愈,所以我们在长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,防晒措施主要有:打防晒伞,或涂防晒霜。
三、尽量少接触化学物质
我们平时要尽量少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物,经常性接触的人员要做好防护措施。值得注意的是,房屋装修要按国家规定标准选材,装修完工后最好通风三个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测,这样才能保证身体健康。
专家说得了头部白癫风一定要积极的进行治疗,还要保持良好的心态,只有这样才能尽快把病治好。
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