白癜风患者平日里应该怎么做？

白癜风患者平日里应该怎么做?白癜风患者应该都知道，它在短时间内是难以治愈的，就算治愈后，白癜风也很容易复发。由于白癜风本身很顽固、又极容易复发，因此，治疗白癜风时，患者在日常生活中也要注意几点问题。

白癜风患者平日里应该怎么做?

1、平时生活中尽量少接触有刺激性的东西，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物。

2、经常要保持心情的舒畅，注意劳逸结合，不要太疲劳，工作压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急燥等。

3、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部患者，不能使用增白类化妆品。

4、忌服维生素C。因为维生素c在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，诱发白癜风。

5、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

6、辅助白癜风好转按摩法：紧闭双眼，用指尖用力地按摩前额和后脖颈处，有规律地向同一方向旋转。此外，深呼吸、听笑话或看喜剧片、培养自己的多种兴趣爱好等等都有助于放松身心。

专家提醒您，白癜风的病情通常都很不稳定，一般可以在极短的时间内发展到很严重的程度。因此治疗白癜风一定要尽早，争取在早期白癜风最脆弱的时候将它彻底消灭。