六件事让老年白癜风延年益寿

谁不想延年益寿，特别对于老年白癜风患者来说，不论是身体保健上还是疾病控制上，更是非常重要的。那么您一定不能错过这六件能帮助您延年益寿的事情。

让老年白癜风患者延年益寿的事情

1.散步

平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快进入睡眠。