白癜风患者夏季怎样合理吹空调

白癜风患者夏季怎样合理吹空调？最近有很多的朋友都在咨询这个问题。专家说：白癜风患者使用空调要有方法，不能盲目的吹，这主要是因为患有白癜风后过多吹空调容易引起皮肤缺水，对白癜风病情发展带来不利因素。一定要讲究方法。那么，白癜风患者夏季怎样合理吹空调？

1、保证充足的睡眠。夏天气温高，人体新陈代谢旺盛，易感疲劳。白癜风患者一定要保证充足睡眠，使大脑和身体各系统都得到放松。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患空调病和热伤风。患者还可以通过适当的泡澡等方式消暑。

2、温度适中，白癜风患者吹空调时温度不宜太高或太低，以免致使空气干燥，使得皮肤水分大量流失，变得干燥，影响皮肤健康。

3、保持皮肤清洁，长期出入空调房的白癜风患者要及时清洗皮肤，保持皮肤清洁干燥，由于空调房和室外冷热变化大，皮肤上的细菌很容易皮脂腺和汗腺内堵塞，引起皮肤过敏。

4、要多喝水，以及时补充体内缺失的水分，而且可以促进机体的新陈代谢，排除有害物质。

5、时间不宜过长，白癜风患者吹空调的时间不要太长，在空调房呆一会后最好到室外呼吸下新鲜空气，保持头脑清醒。

6、注意保暖，由于空调室内和室外温差大，患者一定要注意保暖，谨防感冒。

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