白癜风的日常护理措施是什么

白癜风的日常护理措施是什么？相信我们大家都知道白癜风是一种常见的后天性色素减退性皮肤病，发病率一直很高，了解一些关于白癜风的护理知识很有必要。白癜风除了要到正规的医院进行治疗外，白癜风病人平时还得做些护理。那么，白癜风的日常护理措施是什么？

1.意识调节白癜风患者应意识到自己的情绪波动的根源，有效地调节自我的情绪。

2.语言调节白癜风并不是不治之症，是可以治疗的，多数患者可完全治愈，少数有不同程度的好转，极少数效果差，接受治疗比放弃治疗要好。

3.注意转移把注意力从消极情绪转移到协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境中等，对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。

4.行动转移如多做些运动或是找朋友娱乐在一起做做小游戏等。

5.自我控制开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。白癜风病人只要做好以上这些护理，那么对于治疗效果是相当益的。

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