高纤维食物有利于结肠癌

近日很多专家指出,高纤维食物和一些含有微量元素的食物对于预防结肠癌疾病有很大的帮助,大家都知道结肠癌一旦发展到晚期也就意味着死亡,患者往往难以控制这种疾病的蔓延,所以大家要多了解一下哪些食物对于预防结肠癌疾病有帮助。

1。高纤维食物，包括由大麦、棕色米、荞麦、燕麦、小米或黑麦加工成的粗粮，以及高纤维的蔬菜、水果和豆类。未经任何精加工的谷物制成的粮食，如糙米及其制品，均有较强的防癌能力。

2。某些微量元素可以防癌。含钼较多的食物有萝卜、卷心菜、扁豆、豆芽;含硒较多的有南瓜、红薯;含锗较多的食物有芦笋;含碘较多的食物有海藻和海带;另外，蘑菇、银耳中含丰富的矿物质;茶叶和大蒜都含有丰富的有利于预防癌症的活性成分。

3。食用含钙高的食物能防癌，如鱼、黄豆、叶绿素、芝麻等。

4。多食含维生素C高的蔬菜、水果可阻断亚硝胺和亚硝酰胺的产生而防癌。

5。增加抗癌能力的食物有胡萝卜、西红柿、倭瓜、红心红薯、深绿色蔬菜。

高纤维食物对于预防结肠癌疾病有帮助,上面五点就是小编给大家做的介绍了,结肠癌严重威胁到患者的健康和日常生活,所以了解有助于结肠癌疾病康复的食物是很有必要的,大家在平时生活中就要认真的了解预防结肠癌疾病的饮食搭配,避免因为饮食不当诱发严重的结肠癌疾病发生。