治疗食道癌如何科学的锻炼

食道癌患者在治疗期间不仅要配合医生积极的治疗，而且保持一个良好的饮食习惯、排便习惯对于辅助食道癌的治疗非常有效，可是你们知道吗？适当的锻炼在配合食道癌的治疗，也是行之有效的好方法，今天我们一起来学习一下，在治疗期间如何科学的锻炼吧。

1.呼吸功能锻炼。开胸对年龄较大的食管癌患者的呼吸功能损伤较重，在术后用药的同时加强呼吸功能的训练有利于恢复患者的肺功能。方法为用均衡而持续的力量做深吸气到达最大吸气量时，再慢慢匀速呼出。如此反复4次，间隔1小时后再重复进行。目的是让肺叶充分膨胀，以增加肺泡表面张力，增加肺活量，提高肺功能。

2.咳嗽训练。帮助患者掌握有效的咳嗽方法，可防止肺部感染的发生，有利于恢复。方法为深吸一口气，屏气然后收腹，用力咳嗽;不要害怕疼痛，开始练习时可慢慢咳嗽，然后逐渐加大力度。为了减轻术后咳嗽时引起的疼痛，可在患者咳嗽时用双手轻压胸廓两侧起固定作用。

3.小幅度运动锻炼。术后早期活动可促进血液循环，有利于伤口愈合，防止下肢深静脉血栓形成。早期活动可分为早期卧床活动和早期起床活动。早期家属应帮助患者协助翻身、拍背，血压平稳后取半卧位;病情较稳定后在床上期间可活动上肢、手足，作屈伸运动;逐渐可在床边站立，在室内缓步走动，再酌情外出散步，可防止便秘，预防褥疮。

中医治疗

一、阿胶炖肉。材料：阿胶6克，瘦猪肉100克。做法：把猪肉洗干净切块，加水适量，慢火炖至肉熟烂，再加入阿胶，加适量。吃法：喝汤，每天1次，连喝7天为一疗程。功效：食道癌患者服用可增强身体抵抗力，补血活血。

二、胡椒半夏散。材料：白胡椒、姜半夏等量，研末少许。吃法：每次2克，用温水送服，每天2～3次。功效：半夏可燥湿化痰、消痞散结，胡椒可下气、消痰、解毒。合用可以散寒，化痰止呕，对于食道癌呕吐严重的患者更加实用。

三、紫苏醋散。材料：紫苏30克，醋适量。做法：将紫苏打成细末加水1500毫升，水煮过滤取汁。加等量醋后再煮干。吃法：每日3次，每次1.5克。功效：具有利咽、宽中作用。适用于吞咽困难的食道癌患者。

四、壁虎酒。材料：活壁虎30条，60度粮食白酒250毫升。做法：将壁虎浸泡在酒中，7天去掉壁虎。吃法：饮酒，每日2次，每次饮10毫升。功效：软坚散结，适用于晚期食道癌无法手术的患者或滴水难进的患者。

食道癌的治愈率并不高，可是大家也不要灰心，不要气馁，很多疾病的治疗期间患者的心理因素都是很重要的，我相信我们大家只要保持一个积极的心态，通过科学的治疗，加上合理的饮食以及适当锻炼，食道癌还是有很大的治愈机会的。