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预防前列腺癌的水果有哪些呢

我们知道很多的食物可以预防疾病,大家知道前列腺癌吧,很多的人都是对这种疾病担心不已的,生活中大家应该注意前列腺癌的发生,也要注意预防事项,预防前列腺癌的水果有哪些呢?下面就这方面具体进行介绍:

一、西瓜

同番茄一样,西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。

二、番茄

番茄里含有大量β胡萝卜素,它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素,可能将前列腺癌的几率降低32%。

三、橘子

橘子中含有红桔素,川皮苷和维生素C.研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。

四、大豆

人类与动物研究机构指出,大豆异黄酮可减缓前列腺癌细胞的生长,让前列腺癌病患燃起新希望。

五、香草冰激凌

夏日酷暑难耐,吃香草冰激凌是一个既能治病又能解馋的不错的选择。这是因为香草冰激凌里有一种叫做硼的元素,体内的硼越多,前列腺癌的发病机会就越小。

现在大家都知道了吧,水果是很重要的,希望大家有选择的吃,但是不要盲目的多吃,也要注意营养的补充,降低前列腺癌的发病几率,避免严重后果的发生。争取早期的康复。

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