前列腺癌患者如何进行科学饮食

男性容易出现一些疾病，比如是前列腺癌，在出现这种疾病时，会造成男性尿频，尿急，尿痛，对男性的生活危害大，因此，在生活当中需要注意合理的进行饮食，那么，前列腺癌患者如何进行科学饮食保健？希望患者可以通过下面的饮食方法，让自己的身体更快的恢复。

1、为了减少饮食中脂肪的摄入，应该吃低脂食物，低脂肪的奶制品，食物中少加油，吃瘦肉。

2、多吃豆类和蔬菜：西方人一直没有吃豆制品的习惯，但是亚洲人喜欢吃的豆制品中确实藏有前列腺癌的克星。大豆中的异黄酮能降低雄性激素的破坏作用，并抑制和杀死癌细胞。西方人吃蔬菜量太少，应该像日本人和中国人那样多吃各种蔬菜。除了中国的白菜外，还有菜花、西蓝花等蔬菜也有防治前列腺癌的功效。另外，每天还可以吃点亚麻籽、西红柿。西红柿含有番茄红素，对前列腺癌有防治作用。

3、相关研究还表明，亚洲人喝绿茶的习惯也对防治前列腺疾病起到一定作用。随着喝茶的数量和时间递增，绿茶的作用就表现得越明显。西方的男性吃饭前后一般会喝酒，容易使前列腺充血。德国专家建议，可以像亚洲人一样吃饭时喝点茶，即使喝酒也只能喝一些酒精含量较低的红酒。

4、钙。每天吸入2000毫克以上的钙可导致前列腺的风险增加三倍。但为了骨骼健康和预防骨质疏松，每天适量的钙是必要的，建议每天吸入1000~1200毫克钙。

前列腺癌患者的饮食禁忌。

一、饮食中的热量。

在饮食中，摄入过多高热量的食物对患者的疾病有一种刺激加剧的作用，而且细胞有丝分裂速度也逐渐加剧，导致细胞增殖速度加快，进而发现癌肿细胞的形成。据调查显示，临床上前列腺癌患者中日常摄入高热量食物的患者明显多于低热量饮食的患者。

二、饮食中的脂肪。

前列腺癌也有高发区和低发区之分，在饮食方面，日常摄入少量脂肪、过多谷类、新鲜蔬果以及大豆类食物的地区为疾病的低发区。与之相反的是，摄入过多牛羊肉等动物脂肪类的食物，及其所附带植物油，这些地方都是疾病的高发区。

三、饮食中的维生素。

日常生活中，很多人都不知道维生素A也可以有效预防疾病的发生，因为它的浓度比疾病的癌肿细胞高出5-7倍左右。而摄入维生素D也能够减轻疾病对身体带来的危险性，摄入维生素C、E可以有效的抑制癌肿细胞的滋长和分化，是非常重要的抗氧化剂。

四、饮食中的其他。

根据研究表明，常吃豆类食品的男性和吃豆类食物较少的男性相比，发病的几率较低。因为豆类食品中含有植物的雌激素，能够有效的降低雄激素带来的致癌危险，如：大豆、黄豆等。富含足量黄酮醇儿茶酸类的茶叶能够有效的抑制疾病的恶化，以及预防疾病的发生。

前列腺癌患者应该注意自己的饮食方法，生活中应该注意自己的生活事项，而且也要注意护理方法，平时应该注意其中的诊断，同时也要注意多休息，要注意自己的饮食方式，避免造成更多的痛苦出现，平时也要注意维生素的使用。