谈谈卵巢癌的饮食注意事项

在日常生活当中，大家需要注意卵巢癌的出现，因为这种疾病在出现之后，会造成很多影响，所以平时大家需要尽早了解这种疾病的发生，而且要注意饮食事项，有效的进行护理，合理的安排饮食，那么，卵巢癌的饮食注意事项都包括哪些?

卵巢癌饮食应注意

1、合理安排三餐时间

卵巢癌患者一定注意自己的饮食，饮食时间很重要，患者要有规律的进食。早、晚餐应分别安排在清晨6时前、晚上7时后，延长用药和进食时间间隔，减少药物反应。避免用胡椒、芥末等刺激性调味品（调味品食品），以及油炸、熏烤食物;进食的时候注意愉快的氛围，可以有效促进胃肠道的消化吸收功能。

2、多吃新鲜水果蔬菜

要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素。在感觉很恶心的时候，如果不想吃饭，那么就可以进食菜汁，也可以吃些清爽的凉拌菜和水果;但是注意饮食的卫生，以免进食后造成腹泻等影响患者对营养的吸收。

3、多吃增强免疫力的食品

卵巢癌患者自己免疫力会不断的下降，患者要多吃一些有助于免疫力提升的食物，如香菇、银耳、黑木耳、蘑菇等，以及动物肝、鱼肝油、胡萝卜、莴笋叶等富含维生素A和胡萝卜素的食物;除此之外还可以适当活动增强抵抗力。

卵巢癌的致病因素都有哪些呢?

（1）初潮早，绝经晚。动物试验表明，排卵后卵巢上皮增生迅速，排卵点周围有丝分裂活跃，有报道表明，妇女一生中的排卵周期越多，发生卵巢癌的危险性就越大，因此，初潮早、绝经晚是卵巢癌发生的危险因素之一。

（2）未婚、未育、不哺乳。研究表明，未婚、未育（不孕）是发生卵巢癌的高危因素，原发不孕妇女与经孕妇女相比，其危险性前者比后者高1.7倍，且不孕年限越长，其危险性就越大，不孕年限达15年以上者，发生卵巢癌的危险性明显增高。妊娠可降低卵巢癌发生的危险性，孕产次及累积妊娠月越多，发生卵巢癌的危险性就越小。第一次妊娠的保护作用最强，降低卵巢癌的危险性达40%，流产、死胎及宫外孕亦可降低卵巢癌发生的危险性。

（3）高脂肪饮食。高动物脂肪摄入增加卵巢癌的危险性，如每日饮用全脂牛奶，亦可增加发生卵巢癌的危险性，饮用越多，危险性越大，而饮用脱脂奶，则危险性降低。其危险性的机制可为：一是动物脂肪通过某种激素效应发挥其致癌作用，如动物脂肪摄入可在肠道细菌的作用下产生雌激素，而雌激素激发卵巢癌的发生;二是动物脂肪内的多环碳氢化合物，对动物卵巢有致癌作用：三是动物脂肪摄入后，改变宿主的免疫功能，增加癌发命性。

（4）家族遗传。卵巢癌具有家族聚集倾向，卵巢癌家族史危因素，另外，乳腺癌、子宫内膜癌及直肠癌家族史，也发生的危险因素。

平时大家需要注意卵巢癌的出现，而且要注意自我调理方法，平时应该合理的安排自己的饮食习惯，要注意水果蔬菜的选择，平时也要注意合理的进行保健，有效进行诊断身体，以免造成更多危害，平时也要注意科学饮食，以免造成更多痛苦。