我们该如何有效的预防肾癌

近年来癌症的发病率特别高，许多朋友都受到了这种疾病的影响，癌症对我们的身体危害非常大，这一点大家都很清楚，但是对于肾癌疾病，大家也要做到积极有效的预防，才可以保障我们的健康，那么我们该如何预防肾癌呢！

一、做好日常的饮食调理，日常饮食除了要保证营养，蛋白质、维生素等要合理搭配外，还要有目的的食用一些抗癌物质，如菌菇类、大蒜等。这是在对肾癌的预防中要注意的。

二、禁食变质食物，所谓病从口入，一些发霉变质的食物切不可食用，日常也要少吃一些腌制的食物，比如咸菜、酸菜、腌肉等。

三、积极早期治疗，积极治疗是针对肾脏其他疾病而言的，比如肾囊肿，这些病症若不及时治疗，很容易发生恶质病变，诱发肾癌。长期的临床研究也表明，肾脏本身有疾病的人要比正常的人患病几率高。

四、改善生活环境也是肾癌的预防措施之一，要注意保持环境中的空气流通，减少有毒有害气体的积聚。尽量避免跟一些化学性致癌物质的接触，加强对铅化合物接触的防护，减少肾癌的发病率。

引发肾癌的病因

一、吸烟大量的资料显示吸烟是导致肾癌的主要原因。吸烟者发生肾癌的相对危险极高且吸烟30年以上、吸无过滤嘴香烟的人患肾癌的危险性正逐年上升。

二、肥胖和高血压高体重指数和高血压是引起男性肾癌的原因中比较显著的两个因素。

三、食品和药物调查发现高摄入乳制品、动物蛋白、脂肪，低摄入水果、蔬菜是引起肾癌的危险因素。滥用解热镇痛药尤其是含非那西丁的药物可增加肾孟癌危险性。利尿剂也可能是促进肾癌发生的因素。

四、职业有报道显示金属铺的工人、报业印刷工人、焦炭工人、干洗业和石油化工产品工作者肾癌发病和死亡危险性增加。职业病是引起肾癌的原因中较常见的。

五、遗传有一些家族内肾癌，在进行染色体检查时发现。肾癌高发生率的人中第三对染色体上有缺陷。多数家族性肾癌发病年龄比较早，趋于多病灶和双侧性。这是引起肾癌的原因中难以避免的一类因素，有一种罕见的遗传性疾病——遗传性斑痞性错构瘤病的患者发生肾癌者多达28%~45%。

温馨提示，专家将文章中提出了大量的肾癌产生的病因，就是希望大家能够了解这些内容，在生活中对这种疾病做到积极的预防，即使生活节奏非常快，压力非常大的情况下，也要适当的释放自己的压力，这样做到劳逸结合，才可以有效预防肾癌发生。