肺癌的预防要怎么做好

对于疾病的预防我们在生活中很多的人都是不了解的，但是肺癌的出现对于我们患者来说都是有害的，所以在肺癌还没有发生在身体中的人们都想要预防，那，肺癌的预防要怎么做好?

肺癌是最能预防的癌症

我国是世界第一肺癌大国，每年大约有60万人死于肺癌，2008年卫生部公布的第三次全国居民死亡原因调查结果显示，肺癌已成为中国首位恶性肿瘤死亡原因。

支修益指出，对于肺癌，目前还缺乏可以普遍推广的筛查和早期诊断手段，大多数肺癌患者临床确诊时已经是晚期。

“解决肺癌的早期发现和早期治疗问题仍然是一个长期而严峻的工作。肺癌的传统治疗主要以外科手术、化疗和放疗3个手段为主，但大多数晚期肺癌患者确诊时都失去了根治性手术治疗的机会，化疗和放疗的治疗效果也不理想，导致肺癌死亡率居高不下。”支修益说。

从宏观上讲，肺癌是目前癌症死亡中的“第一杀手”，但它却是各种癌症中病因最为明确，因而是最可以预防的癌症。“肺癌高发因素主要是人类自身行为造成的。从某种意义上说，肺癌是一种人造肿瘤，是一种生活方式疾病，因而只要我们行动起来，改变不良的生活方式与习惯，远离烟草和危险致癌因素，就可以有效避免肺癌的侵扰。”支修益说。

拒绝“三手烟”

“一手烟”是自找的，“二手烟”是被动的，“三手烟”是啥？

“三手烟严格意义上不是烟草燃烧的烟雾，而是烟草燃烧后的化学物质。”支修益解释说，“三手烟”是开窗、开风扇吹不走的烟草残余物。

“香烟燃烧时产生的烟雾中，有害物短时间内难以消散，即便是香烟熄灭后仍然如此。”支修益介绍说，“无论你在何处吸烟，烟雾中的有害颗粒物将吸附在你的头发、皮肤、衣服、地毯、沙发和汽车座套上，这些有毒成分包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳、钋201等10余种高度致癌化合物。当你吸烟后和你的孩子接触时，孩子仍然会遭受到环境中的香烟燃烧产生的有害物质的侵害。”

研究表明，儿童暴露在烟雾微粒环境中的时间越长，其阅读能力越差。即使烟雾微粒含量极低，也依然有可能导致婴幼儿出现神经中毒的症状。

我们在生活中都对于疾病的预防不是很了解，就导致了今天我们的身体中出现肺癌这样的疾病，只有在做好预防了以后疾病才不会出现，才会对于我们的健康有帮助啊。