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男性也需预防乳腺病男性保健

大多数人可能认为乳腺病是女人的专利,殊不知男性也有可能得乳腺疾病,这里为大家介绍下男性乳腺病的相关预防措施。

男性乳腺疾病的发病群体年龄集中在65~70岁,发病几率为20万分之一。由于男性的皮下脂肪比较薄,罹患乳腺疾病更容易察觉,但是大部分男性对此类疾病缺乏了解,或者羞于就医,从而错过了最佳治疗期限。

男性乳腺疾病的发病原因主要为:一、家族遗传。二、肝脏功能差。肝脏的灭活功能减弱时,体内的雌激素无法正常代谢出去,加上人体的雄激素会因为某些原因转化为雌激素,这类男性容易患上乳房发育症或乳腺疾病。三、肥胖和不良的生活习惯,会增加罹患乳腺疾病的概率。四、强辐射。长时间处于强辐射环境中,也会增加男性罹患乳腺疾病的几率。

男性如何预防乳腺疾病?据了解,男性乳腺疾病的症状包括乳房肿痛、增生,有些男性还会有乳房隆起、乳头溢液的现象。专家建议,首先要去除病因,尤其是有家族乳腺病史的人,要及早去医院做体检。其次,男性也要学会自检,通过触摸乳房的方法,如发现肿块,一定要到医院做B超或者核磁共振,把握治疗的最佳时机。第三,无论男性或者女性,都应当做适量运动,比如长跑、游泳等,多吃蔬菜水果,少吃高脂或者激素含量过多的食品,男性不要食用含雌激素的滋补品。另外,尽量保持心情开朗,因为精神状态控制着人体的免疫系统。

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