怀孕的时候,孕妇需要关怀和夸赞,否则就容易产生抑郁症,围产期忧郁症是女性在怀孕到分娩期间最常见的一种心理障碍,所以怀孕的时候,孕妈妈就需要懂得一些心理健康的知识。
1、情绪上的反常。忧郁症孕妇一般注意力无法集中,情绪变得焦虑、烦躁、易激惹,
2、兴趣丧失。忧郁症孕妇可以一连7天左右,都对任何事都持厌烦态度。有时甚至会认为一睡不醒那该多好。
3、性格上变得自闭。除了必要的话语之外,孕妇忧郁起来会表现得十分沉默,这种始终保持沉默的状态可以持续三天以上。此外,孕妇可能会整天都呆在没有开灯的房内。
4、即使夫妻间性生活并没有出现问题,但忧郁症孕妇可以连续几个月都排斥性生活,甚至分房睡。
5、偷偷地依赖酒精或药物也是孕妇忧郁症的表现。
6、出现自杀的念头和行为,无疑是孕妇忧郁症最危险的表现,当出现类似情况应立即就医。
引发孕妇忧郁症的原因
1、激素变化。怀孕期间体内激素水平的显着变化,可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。从而使孕妇较以往往更容易感觉焦虑和抑郁,这些情况可在分娩后得到改善。
2、其他因素。如果孕妇的家族或孕妇本人曾有过抑郁史,那么当孕妇怀孕时,就更容易患上孕期抑郁症。此外,与家人,特别是与丈夫的人际关系方面出现问题,也是孕妇在孕期和产后患孕郁症的主要原因之一。
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