抑郁症是现代社会中一种很常见的心理疾病,特别是现代都市生活的人,几乎人人都会有抑郁症的某些情绪,虽然还算不上抑郁症,但是如果不加以调节,最后肯定会成为抑郁症。以下是抑郁症患者的5大典型表现:
1.心情低落
抑郁症患者情绪低落,对一切事物提不起兴趣,抑郁心境程度不同可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。患者感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2.丧失兴趣
患者丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。患者常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
3.自我评价过低
患者自我评价较低,认为自己一无是处,往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,认为前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。
4.性功能减退
疾病早期即可出现性欲减低,男性可能出现阳痿,女性患者可有性感缺失。
5.睡眠障碍
抑郁症患者经常辗转反侧,难以入睡;有时入睡后会突然惊醒,典型的睡眠障碍是早醒,比醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中。
大厨艺小编结语:如果你有以上这些状况,那么你应该重视了,赶紧自我调节或者是去看心理医生吧。
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