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七个厨房注意事项 让你减肥更有效果
坐下来吃之前把多余的食物收好当你准备好了大盘的时蔬和奶酪，为自己留下合适的分量后，就将多余的打包再放
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厨房好药材 生姜功效数第一
生姜在我们生活中太熟悉了，用它调味会给我们带来非常好的口感，而且大家也会使用它来达到防病和治病的功效
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新手学煲汤让厨房飘香十里
要使喝汤真正起到强身健体防病治病的作用，在汤的制作和饮用时有一定的科学原则要遵循，否则就可能出现偏差
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降糖厨房里要懒一点
以下的小窍门有助于降低血糖生成指数“粗”粮不要细作。粮食研磨得越精，营养成分及膳食纤维丢失得越多，血
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家居养生小常识：柠檬在厨房中的十大妙用
家居养生小常识之柠檬在厨房中的十大妙用妙用一:巧变厨房空气在锅里用低温烤一小片柠檬皮，不仅可除去室内