导致你食欲不振的九大“罪魁祸首”饮食之道

8.饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。

9.药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。

通过上面的文章我们知道了，哪些原因可以导致我食欲不振，希望这些能够引起大家的重视，在日常生活中一定要注意我们的饮食习惯才能有健康的身体。