新手爸妈：添加辅食有窍门营养饮食

妈妈心语：添加辅食是有窍门的，不要从一开始就给宝宝吃太多花样，要循序渐进。

专家评说：新手爸妈在给宝宝添加辅食的时候，要注意四个原则：由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种。每次添加一种新食物后，除了观察宝宝的食欲、大便外，还要注意有无皮疹、呕吐等情况，明确宝宝是否能消化，避免引起宝宝的食物过敏。