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十款安胎饮食送给孕妈保健康营养饮食

6、鸡蛋苎麻汤

配方:薜荔嫩枝叶50克,苎麻25克,鸡蛋3个。

制作:将薜荔嫩枝叶、苎麻同鸡蛋一同加水共煎,蛋熟后去壳再煮30分钟。

用法:早、中、晚各使用1蛋,连吃1周。

功效:养阴补血,清热安胎。

主治:适用于胎漏下血,胎动不安属血虚内热者。

7、龙眼肉糯米粥

配方:龙眼肉15克,苎麻根15克,糯米50可。

制作:龙眼肉、苎麻根同糯米洗干净放入沙锅内,加水适量煎煮成粥即可。

用法:早晚温服,连服1周。

功效:益心脾,补气血,安胎止血。

主治:用于早孕胎动见红,孕妇心脾虚、神情紧张的保胎治疗。

8、人参南瓜蒂饮

配方:人参6克,南瓜蒂12克。

制作:将人参同南瓜蒂放入瓦碗中,加水少许,隔水煮20分钟。

用法:饮汤吃参,隔日1次,连服1个月。

功效:养精益气安胎。

主治:用于习惯性流产,属气虚肾亏者。

9、石榴皮汤

配方:安石榴皮12克,当归9克,阿胶12克,熟艾叶9克。

制作:将石榴皮、当归、熟艾叶加水先煎汤,去渣取汁,入阿胶烊化即可。

用法:每天1剂,连服3天。

功效:安胎止血。

主治:用于妊娠因营血不足所致胎动不安或胎漏下血。

10、黑豆黄芪煎

配方:大黑豆60克,生黄芪30克,砂糖60克。

制作:将上述3样加入锅中,加水共煎,煮至豆熟即可。

用法:吃豆饮汤,分早晚2次,连服5剂。

功效:补肾健脾,和血安胎。

主治:适用于妊娠后胎动见红,属脾肾两虚者。

饮食可以补充我们自己和胎儿的营养,更能起到安胎的好作用,我们不妨一试。

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