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孕妇防辐射须知:冬季孕妈妈防辐射必知保健

辐射问题是现在都很关注的,有研究表明,人体长期处在电磁波的辐射下,会导致多种疾病,孕妇和儿童对电磁辐射更为敏感,因此,孕妇辐射问题也是都很关注的,下面介绍下冬季孕妈妈防辐射必知。

1.电磁炉:

专家表示,电器用品中,电磁炉的电磁波偏高;电磁炉利用电磁场使锅发热,煮熟食物,如果使用较大的锅,盖住整个炉面,可以阻隔电磁波发出的能量。另外,用铁皮或钢片沿着炉面围成一圈,同样能阻隔电磁场。值得注意的是,使用完之后,要先将电磁炉的电源关掉,才能把锅拿开,否则空空的炉面会放出强烈的电磁波。

2.微波炉:

微波炉也是电磁波偏高的产品,有研究结果表明,离微波炉15厘米处磁场强度最低为100毫伦,最高达到300毫伦。质量好的微波炉只有在门缝周围有少量的电磁辐射,30厘米以外就基本检测不到了。但如果微波炉密封不好,辐射泄漏,就会对人体造成伤害。

3.手机:

手机对人体的伤害与否,至今仍具争议性。为了避免胎儿受影响,孕妇在妊娠早期应尽量少使用手机。建议在接听手机时,尽量佩戴免持听筒,最好长话短说。除此之外,在按钮拨机至接通时,是电磁波最强的时刻,最好先离身体远一点,之后再拿近接听。

4.电热毯:

电热毯对人体的危害来源于极低频电磁场。孕妇在妊娠头3个月使用电热毯会增加自然流产率。正确的用法是先预热半小时再使用,睡前关闭开关,拔掉电源插头。

现代职业女性越来越多,怀有身孕仍然在职场上工作的女性,要特别小心电器的使用。

5.电脑

怀孕初期的3个月,孕妇应尽量少接触电脑。准妈妈在操作电脑时不要离得太近,时间也不要太长,应该隔一段时间就走动一下。

6.复印机:

使用复印机时,与机器保持30厘米的距离即可。

生活在到处是电器辐射的环境里,孕妇难免会担心是否影响胎儿的健康,其实,准妈妈们也不必太恐慌,以下几个方法可以减轻辐射线的伤害:

1.多摄取维生素C。

2.多喝牛奶

3.多吃增强免疫力的食物。

4.减少使用电器的时间。

准妈妈们也不必矫枉过正,完全不碰触任何电器产品,只要树立正确科学的观念,在使用时保持距离,并减少使用时间,就能安全度过孕期

上述就是对冬季孕妈妈防辐射必知的介绍,现在应该是有了解了吧,对于准妈妈的正确护理是很重要的,辐射的预防也是不能忽视的,希望本文对您有帮助,希望每个准妈妈都不受辐射的影响。

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