孕妈四个坏习惯会造成胎儿智障保健

孩子的健康是每个父母的心愿。但是，孩子的健康是掌握在父母的手里的，特别是在孕期十个月里，孕妈的保健是非常重要的，如果孕期我们还不能纠正自己的一些不良生活习惯，那么腹中的胎儿将会受到莫大的危害。

孕期哪些坏习惯容易导致胎儿出现智力障碍呢?准妈妈一定要好好了解下，并且极力避免。

1.不健康的生活习惯

我们经常说要从小养成健康的生活习惯，那不健康的生活习惯是什么习惯呢?抽烟、喝酒、咖啡、熬夜等，这些就是不健康的生活习惯。这其中的任何一样，在女性怀孕期间沾染都有可能导致孩子出现智力障碍，对孩子的健康发育造成伤害。

有些女性做事总抱着侥幸心理，可能本来孩子来的就意外，所以孕期也不好好养胎，不改掉糟糕的生活习惯，最后当孩子出生之后才发现有问题，这样对孩子来说太不公平了。想必辛苦十月怀孕的准妈妈也会受到深深的伤害。所以，为了孕育一个健康的宝宝，准妈妈的一些坏习惯暂时先抛弃吧!

2.不健康的饮食习惯

很多女性在怀孕前都喜欢各种街头食物，油炸食物，辛辣食物等不健康的饮食，要么进餐不规律，要么想吃什么就吃什么，半夜里还起床吃宵夜，或是乱吃垃圾食物，这些中的任何一项都属于不健康的饮食习惯。不健康的饮食习惯会导致胚胎可能受到病菌的感染，或是出现因长时间不健康饮食而导致的营养不良等问题，从而导致胚胎发育问题，孩子出生之后更容易存在智力障碍。准妈妈们可别小瞧了饮食的作用，好的饮食可以起到养胎之效，而相反的，坏的饮食却可能会乱了胎宝宝的发育!