五种方法 抢救孕期不良情绪

方法五：处理物质生活的变化

怀孕期间所有您原本能轻易解决的问题，在这个时候反而都变地不可能了。因此应该保持冷静，如果能够解决的话就不要过度反应。

财务

现代婚姻中的头号杀手是财务问题，怀孕期间尤其麻烦。即使您计划产后继续工作，但仍无法改变收入减少的事实。因此，在孩子出世前，应先想好将来如何处理收入的问题。养孩子，多少钱才算够?

居住

由于孩子的到来可能使得原本的家庭空间不足，而必须考虑搬家或重新装修家里。这方面的问题在考虑时相当扰人，站在身体的立场上看来不宜搬家，但若非搬不可，则应在怀孕未进入后期阶段前即行完成。

祖父母

新生儿的来到，不仅是您自己新角色的开始，也可能同时是您父母亲的一个新挑战。您初次告诉父母怀孕时，他们可能认为自己还年轻不太能接受，但孩子一旦出世后，毫无疑问的，他们便会积极扮演他们的角色。

如果你还在为自己产后的体型苦恼，快试试以上的方法吧。