胎停育高发 预防胎停要注意6点胎儿发育

如今胎停育的发生率是越来越大，不管是对家人还是孕妇本身来说都是一个重大的打击，所以在孕前，我们就要积极的预防胎停育，让自己的和家人都少受伤害，那么，我们该怎么来预防胎停育呢?专家指出，预防胎停育要注意6大要点，下面大家就一起来看看吧。

1：应当在适当的年龄生育：那么什么是适当年龄呢?女性最好的生育年龄是21至28岁。到了35岁，生育能力就大大下降了。许多人并不知道，女性过了35岁，卵巢机能减退，就连做试管婴儿，成功率也不高，也就百分之十几吧，连百分之二十都不到。

胎停50%是由于胎儿染色体异常所致，是自然淘汰的结果。研究表明：随母亲年龄增大，胎儿染色体异常几率增加。女性年龄大了，其他各种不利于生育的因素也接踵而来。例如，肌瘤渐渐开始生长，子宫内膜异位症、子宫肌腺症的比例增高。

2：做好孕前检查：胎停有些时候是可以检查出来的。比如甲减，近年越来越受重视。虽然是否在孕前要做这个筛查还有争论，但是有条件还是筛筛比较好。

国际甲状腺协会建议孕前将TSH调整到0.2至2.5之间比较好。还有感染的筛查：比如TORCH、支原体衣原体等，这些都是影响孩子发育的重要原因。

3：养成好的生活方式：比如锻炼身体，使得体重指数在18-24之间。临床不乏女孩子，平日不注意身体健康，不锻炼，工作压力山大，吃饭过饱过饥，经常后半夜1-2点睡觉，结果机体发胖，卵巢排不出卵，卵巢里堆满了未发育的卵泡。甚者可以诊断为多囊卵巢综合征。这是跟代谢有关的疾病。先天后天的原因都有。对病人最大的影响就是排卵障碍，好点能排出卵来，但卵子的质量不好。继之的结果就是不孕或胎停育。所以，应该坚持经常的锻炼、起居有节、少吃甜食、让身心处于完美状态。