解析：怀孕三个月胎儿发育情况胎儿发育

怀孕三个月胎儿能力指标

本月，胎儿的四肢变得灵活起来，他已经能在羊水中自由活动了，他的双腿还能做出一系列高难度动作，如左右腿交替屈伸、双手伸向脸部等，在孕7周左右，他会在你的肚子里做出他生命中第一个动作，尽管幅度很小你感觉不到。胎儿整天忙着在妈妈的肚子里面做伸展运动，吸吮自己的手指，还会皱眉、斜眼做出各种古灵精怪的鬼脸。他在你的肚子里可忙得欢呢!

现在，胎儿维持生命的各项器官已经开始工作，胎儿的肋骨、皮下血管、心脏、肝脏、胃肠更加发达了。

在本月，胎儿的心脏会开始跳动，并从一开始的激烈跳动逐渐趋于平缓;虽然骨髓尚未发育成型，但依靠着肝脏生成红细胞，胎儿自身已经形成了血液循环系统，能维持自身发育和活动需要。

胎儿的肾脏逐步发育，已经能够分泌尿液到膀胱了。他已经有了输尿管，所以他可以排出一点点尿了。不要嫌弃脏哦!这些尿液会随着你的新陈代谢排出体外的!

怀孕三个月胎儿发育营养建议

1、孕三月初期胎儿体积尚小，所需的营养重质不重量。11周以后，由于胎儿迅速成长和发育，营养的需求量也日渐增多，尤其蛋白质、糖和维生素较多的食物供给，如肉、鱼、豆、蛋、奶等食物。

2、害喜严重的孕妈妈，如果食欲不佳，尽量选择自己较想吃的食物。由于早孕反应，孕妈妈常会出现消化不良，食欲不振等情况。这时除了少吃多餐外，应挑选容易消化的、新鲜的食物，尽量避免吃油炸、辛辣的食物。

温馨提示：怀孕三个月有的孕妇吐得非常厉害，可多补充些肉、鱼、豆、蛋、奶等食物，充分保证准妈妈胎儿所需的营养。