怀孕早期上班如何应对孕吐

怀孕早期上班如何应对孕吐？这是很多孕妈妈们都会面对的问题，虽然我们很多妈妈们都是一有宝宝立马回家安心养胎，一家人鞍前马后伺候的服服帖帖，但是仍然有一部分坚持上班，但是对于一个刚刚怀孕的妈妈来说身体上没有什么负担，最大的障碍就是孕吐了，这个时候我们该怎么做呢？

大约70%的准妈妈都会经历不同程度的恶心和孕吐，这种情况难免会出现在你工作的时候。如果你吃了东西后总是想吐，那么你要随身准备好毛巾和漱口水。也许你还没有把怀孕的消息告诉你的老板和同事，那就应该为呕吐想一个好借口，以备在你不舒服的时候有同事询问。

若你的孕吐反应特别厉害，持续时间又长，那你可能就得早点告诉老板你怀孕了。你也许有点担心，不想让别人认为自己怀孕后就干不了活了。所以，在告诉老板之前，你要从老板的角度想问题。

首先，让他知道你保证把自己的工作安排好。

其次，你要想清楚自己想要什么：是理解和休假呢?还是让目前的工作时间更加灵活，以度过这段最艰难的时期。

最后，你要让老板不必为你的身体担心，孕吐反应通常到3个月后就消失了。

看到这些是不是觉得孕吐也没有那么可怕了，同时大厨艺小编在这里给大家支招，平日里可以买一点酸梅要吐的时候少吃一点，这样可以缓解一下孕吐症状，但是不可多食。