早春来临,因年初生活和工作压力加大,人们的精神压力空前增大,神经过于紧张,以至于产生了许多不健康心态,因而看心理医生的病人明显增加,以中、青年人为主。其中20%的病人表现为害怕、厌恶上班上学。
什么是早春心理烦躁症?
最新调查表明,80%的人在不同程度上受到了“早春心理烦躁症”的侵袭,有的虽然没有因此产生心理疾病,但对过年也着实害怕。由于从事职业和身份、年龄的不同,人们害怕、厌恶上班的理由不尽相同,其中有五类人得典型地表现出“早春心理烦躁症”症状。
多虑族这部分人有两类:一是害怕下班回家拥挤,因为长时间乘坐公交、飞机、火车、轮船可能导致一些人产生严重的精神障碍,甚至会情绪失控而跳车。二是害怕应酬。借联络感情的周末或下班访问朋友,对他们来说,已变成一种“任务”,长期应付“狂轰滥炸”的应酬,会引发一系列躯体疾病和心理疾病。
抑郁族多见于经济条件较差,又特别好面子的人。由于长假的时候已经把积蓄用差不多了,刚上班又没有太多的钱,所以不敢买这买那,早春本应该是个美好的季节,但是如此的郁闷让人无处发泄。
孤独族多见于背井离乡的年轻人。春节过后又要离开家出去打拼了。很多子女又离开了家出去上班了,这样的时候就会加倍思念自己的亲人,不舍离开父母。对于背井离乡的人,看到别人的孩子都能在父母身边,也会使其感到更为孤独凄凉。
悲伤族多见于空巢老人和背井离乡的人,子女们都有了自己的事业,好几个月甚至一年都不能再见一面,这样的时候老人就会感到孤独。对于孤寡老人而言,看到别人的子女在家其乐融融,也会使其感到更为悲伤。
通过大厨艺小编的介绍应该了解什么是早春心理烦躁症吗?希望对你有所帮助。
其实心情的好坏除了自我调节,饮食也可以帮助你控制情绪哦!一项研究证实,食物在一定程度上会影响人的情绪
现在的小孩子都是爸爸妈妈的掌中宝啊,尤其是爷爷奶奶带大的孩子,一般脾气都是比较大的,稍有不满意就会耍
导致宝宝烦躁不安的原因很多,其中包括睡眠方面的问题,长期睡眠不足,睡眠和饮食,排便的时间安排的不够合
?为了避免严重情况的发生,患者就需要做好低血糖的预防工作,确保血糖控制在合理范围内,如果出现血糖降低
烦躁时应该怎样做呢?首先,一定要控制好自己的情绪,收放自如,并不能因为自己的情绪而去打扰其他人的情绪
或者还有种原因就是奶水不足,宝宝吸奶太费劲,但是又饿,边哭边吸,如果是这样,妈妈就需要多喝下奶的汤水
烦躁胸闷吃什么食物好?如何饮食?烦躁胸闷常吃的食物有黄豆面、黄豆、大豆、豆粕、黄豆面、黄豆、豆粕、黄
口干烦躁吃什么食物好?如何饮食?口干烦躁常吃的食物有香蕉、小米蕉、芝麻蕉、粉蕉、香蕉、小米蕉、芝麻蕉
烦躁胸闷的食物与饮食方法,烦躁胸闷常吃的食物有黄豆粉、豆奶、维维豆奶粉、雅士利高钙豆奶粉、豆奶粉、维
烦躁胸闷的食物有哪些,烦躁胸闷吃什么好?烦躁胸闷常吃的食物有黄豆酱、多力牌豆奶粉、大磨牌豆奶粉、豆饼
消除烦躁吃什么食物好?如何饮食?消除烦躁常吃的食物有水芹、巴西利、水芹...
暑热烦躁吃什么食物好?如何饮食?暑热烦躁常吃的食物有梅花、白梅花...
烦躁吃什么食物好?如何饮食?烦躁常吃的食物有释迦、释迦、淡豆豉、午餐鱼、西洋参、花旗参...
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有